1.居室的最佳温度是8度-20度,这是人们感到最舒适的温度。
　　2.泡茶时开水的最佳温度是70-80度,这时泡的茶色、香、味俱佳。
　　3.洗澡时水的最佳温度是35-38度,因为这个温度和体温相近。
　　4.就寝前洗脚水的温度最佳时是40度, 因为这个温度的热水能使足部及下肢的血管扩张,使大脑得到休息,有助于进入睡眠。
　　5.储粮的最佳温度是8-15度,可防止粮食生虫。
　　6.保管茶叶的温度是10度以下,室温越高,茶叶越容易变质。
　　7.冻鱼的最佳温度是在零下3度以下,在此温度下,鱼不易变质,且可保持鲜鱼味。
　　8.冻肉解冻的最佳温度是10-15度,可以使肉解冻而成分不遭破坏。
　　9.储存鸡蛋的温度是15度以下,在此温度下鸡蛋不易腐败。
　　10.存放牛奶的最佳温度是15度以下,可抑制细菌繁殖,防止牛奶变质。