现在家里基本都已经供暖了，特别是家里有小孩的，在这样干燥的季节很容易长湿疹，暖气片上放盆水变成简易加湿器其实只算是基础版暖气利用法，今天暖气片厂家金旗舰编就教大家如何用暖气片烘桔皮、山楂、苦瓜等小食材，化食用为“药用”!

一、烘山楂片

总觉得外面卖的山楂片不太好，看着脏脏的，有些还带虫眼。买几斤山楂，洗得干干净净，拦腰横切，一掰两半，核用手一抠就去掉，再切两三毫米厚的片。

放在暖气片上，12个小时就烘干了。药店的山楂其实是炒制过的，为的是祛寒凉之气，市民们切片烘干也能凑合用。山楂片消食的作用很强大，尤其适合吃肉吃顶了的情况，它也确实有活血降脂的功效，每天抓四五片代茶饮就可以。胃功能不好易反酸的人尽量少用。

二、烘山药片

买根山药，刮皮洗净，同样切两毫米左右的薄片上暖气片烘干，经过一晚上的时间山药片都“扭曲”成脆脆的样子，即使用擀面杖也可以碾成粉末。山药是能够补脾补肾的好食物，如果将山药干(或碾成粉)炒黄，健脾功效会增强一些。对于不爱吃山药的人，打粉加到稀饭吃的方法还是挺好的。

三、烘陈皮

药店的陈皮太脏了，清洗桔皮的第一遍水浑到看不清盆底，干脆自己在家做。买回桔子后都用盐搓一遍，还用热水烫烫，剥下桔子皮后放暖气片上，一晚上就烘干了!

药用陈皮严格说来应该是广东、湖北产的桔子制成，药用价值高，咱们从市场上买的桔子剥皮烘干后虽说药用价值低一些，但也可以用，放一两年后再用，这才是“陈”皮，为的是去新鲜桔皮的燥气。陈皮确实有理气化痰的功效。如果感觉咳嗽痰多，就抓一把陈皮当茶泡着喝。

四、烘水果干

苹果干、草莓干等脆果干是时下欢迎的零食，这些果干也可以用暖气片烘出来!有人担心：加热破坏水果营养成分了吗?

水果中怕热的营养素无非是维C、维生素B族，而苹果、梨、桃、香蕉、菠萝等常见水果中这两种营养素含量很低，胡萝卜素和番茄红素等脂溶性物质是不怕100℃加热的，矿物质和膳食纤维也不会因为加热而损失。暖气片的温度远远达不到100℃，看来用暖气片来烘苹果干、梨干、桃干、香蕉干等是可行的。

五、烘苦瓜干

买来苦瓜，洗净后纵向一剖为二，去掉籽切片。切好的苦瓜片(约半厘米厚，不要太薄)铺在烘焙用的铝箔纸上再放到暖气片上，这样比较干净。大约七八个小时，苦瓜干已经完全干透了。

这个季节，大家吃的肉比较多，又爱涮个火锅，很容易上火。苦瓜泻心火的效果不错，舌头长疮、燥得睡不着觉的人都可以喝一点苦瓜干泡的茶。但苦瓜毕竟是寒凉之物，别喝太多，一次泡个两三片，能尝到苦味就可以了。

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